Psicologo spiega: chi cammina velocemente non è ambizioso, ma profondamente stressato

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Immaginate una giornata invernale, l’aria fresca che punge il viso mentre cammino lungo le strade di una città affollata. Ogni passo è rapido, quasi frenetico, e le persone intorno a me sembrano scorrere come un torrente in una valle. Questo scenario è diventato così familiare che spesso non ci poniamo neanche il problema: perché camminiamo …

Addio vecchie spazzole: perché quelle in silicone rendono le pulizie di casa facilissime

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Ricordo i pomeriggi invernali passati a combattere con le vecchie spazzole, quando la pulizia di casa sembrava una vera battaglia. La casa è fresca, ma il freddo del pavimento sembra attutire la voglia di mettersi all’opera. Oggi, però, voglio parlarvi di una piccola rivoluzione per le nostre faccende domestiche: le spazzole in silicone. Addio ai …

Rosemary seeds, mission accomplished: the definitive guide to growing them in 30 days.

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Quando penso a questi freddi pomeriggi invernali, mi vengono in mente i pranzi in famiglia, le risate, ma anche la necessità di trovare un piccolo angolo di calma nel caos quotidiano. C’è qualcosa di magico nel seminare, nel prendersi cura di una pianta e nel vedere come cresce giorno dopo giorno. Oggi parleremo di una …

Ho messo questo cibo economico nella mangiatoia: ora gli uccellini tornano ogni mattina

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Ogni mattina, mentre il sole inizia a illuminare il giardino, si può osservare uno spettacolo meraviglioso: uccellini di ogni forma e colore che si affacciano alla mangiatoia. Questo è successo da quando ho deciso di mettere un cibo economico nella mangiatoia. È incredibile quanto poco possa fare per attrarre questi ospiti piumati, ma è anche …

Il pericolo nascosto nel dare frutta ai pettirossi in inverno: l’allarme degli esperti

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Gennaio porta con sé freddo e silenzio, non solo nei nostri ambienti domestici ma anche nei giardini. Quando penso ai pettirossi, a quelle deliziose creature che ingentiliscono le nostre grigie giornate invernali, mi rendo conto di quanto sia importante prendersi cura di loro. Da sempre si è incoraggiato a nutrirli in questo periodo critico dell’anno, …